Qi, Tea, & Be

 
Qi, Tea, and Be is a sacred morning of movement, stillness, ritual, and return. 
 
This intimate experience is designed to help you slow down, reconnect with your body and breath, and come home to yourself through the medicine of Qigong, tea ceremony, guided journaling, and community integration. 
 
We begin with Qigong , a gentle embodied practice that cultivates and circulates life force energy through breath, movement, and awareness. From there, we move into tea ceremony, where the simple act of sitting with tea becomes an invitation into presence, receptivity, and deeper listening. The morning then opens into guided journaling and integration , offering space to reflect, notice what is arising, and allow the experience to land more fully in the body and heart. 
 
This is not about doing more. 
It is not about arriving perfectly. 
It is about softening, listening, and being. 
 
Qi, Tea, and Be is for those longing to: 
slow down and reconnect with themselves
nourish the nervous system
deepen into embodiment and presence
experience tea as a sacred ritual
gather in intentional community
 
No prior experience with Qigong or tea ceremony is needed. 
You are welcome exactly as you are. 
 
What’s included: 
Guided Qigong practice
Tea ceremony
Guided journaling
Integration in community
A grounded, intimate, nourishing space
 
Details: 
Date: June 13 
Time: 10:00 AM–1:00 PM 
Location: Wholesome Alchemy Temple 
Capacity: Limited to 10 participants 
 
If you feel called to gather in this way, I would be honored to welcome you.